Le zinc est un minéral très important pour le maintien de la santé car il participe à plus de 300 réactions chimiques dans l'organisme, dans les principales voies métaboliques. Il contribue au métabolisme acido-basique normal, au métabolisme glucidique normal, favorise l'absorption de la vitamine A et des acides gras, ainsi que la synthèse normale des protéines et de l'ADN. De plus, le zinc joue un rôle dans le processus de division cellulaire et contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Le zinc favorise également le maintien d’os, de cheveux et d’ongles solides, ainsi que d’une peau saine. Il favorise le bon fonctionnement du système immunitaire car il permet une division cellulaire rapide. Aide à maintenir les fonctions cognitives telles que la concentration, l'apprentissage, la mémoire et le raisonnement, ainsi que la résistance au stress. En tant que cofacteur de l’enzyme antioxydante Superoxyde Dismutase (SOD), le zinc peut être considéré comme un nutriment antioxydant. Il a été démontré qu’une supplémentation en zinc augmente l’activité antioxydante de la SOD et offre une meilleure protection contre les radicaux libres. L'absorption des métaux lourds toxiques, en particulier le cadmium et le plomb, est plus faible chez les individus ayant des valeurs de zinc plus élevées que chez ceux ayant des valeurs de zinc plus faibles.

De plus, le zinc contribue à la fertilité, à la reproduction et à la maintien de niveaux normaux de testostérone dans le sang.

Par conséquent, lorsqu'il y en a peu dans le corps, cela peut provoquer plusieurs changements, notamment dans le système immunitaire et la production hormonale.

Ses principaux avantages sont :
- Récupération de l'odorat et du goût suite à une infection par le covid-19
- Prévient l'évolution de la dégénérescence maculaire
- Prévient l'hypertrophie de la prostate
- Favorise des cheveux doux et brillants, en luttant contre la chute des cheveux ;
- Aide à l'absorption de la vitamine A ;
- Aide aux processus dépressifs ;
- Stimule la fonction de la glande thyroïde ;
- Protège contre les infections car il agit activement sur le système immunitaire ;
- Prévient le diabète de type 2 ;
- Facilite la cicatrisation des plaies ;
- Prévient l'apparition de différents types de cancer ;
- Aide au traitement de l'acné;
- Prévient le processus de vieillissement, car il a une action antioxydante.

Cependant, comme il participe à la plupart des réactions de notre corps, le zinc a d'autres actions, notamment au niveau neuronal et hormonal.

Comment consommer du zinc :
Le zinc est un minéral qui n'est pas produit par le corps humain, étant donné qu'il est nécessaire de l'ingérer par l'alimentation et /ou supplémentation. Les principales sources de zinc sont les aliments d’origine animale comme les huîtres, les crevettes, ainsi que le bœuf, le poulet ou le poisson. Le germe de blé, les grains entiers, les noix, les céréales, les légumineuses et les tubercules ont également une certaine richesse en zinc, mais les fruits et légumes en général, malgré leur teneur en zinc, ne sont pas les meilleures sources car ils ne permettent pas une bonne absorption de ce minéral.

Comment savoir si je manque de zinc :
La seule façon de savoir s'il y a un manque de zinc dans le corps est de faire une analyse de sang ou d'urine pour quantifier la quantité de ce minéral dans l'organisme. corps. Les valeurs de référence pour le zinc dans le sang et les urines sont :
- Sang érythrocytaire : - 440 à 860 µg/dL
- Sang : - 70,0 à 120,0 µg/dL
- Urine : 180 à 850 µg/L

Un manque de zinc peut également entraîner l'apparition de symptômes tels que :
- Une cicatrisation lente des plaies ;
- Faible, fragile et blanchâtre ;
- Cheveux secs et cassants ;
- Chute de cheveux ;
- Modifications du goût.

À une alimentation pauvre en zinc s'ajoute un manque de ce minéral. plus fréquente chez les personnes qui subissent des séances d'hémodialyse ou qui ont un cas de diarrhée sévère ou persistante. Certains médicaments peuvent également entraîner cette carence, tels que : les antihypertenseurs, les diurétiques thiazidiques, l'oméprazole et le bicarbonate de sodium, par exemple.

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Vitamine B5 :
Notre corps ne stocke pas la vitamine B5, nous avons donc il faut le consommer quotidiennement pour reconstituer les sources, car il est transporté par la circulation sanguine et l'excès est excrété par l'urine. Il agit sur de nombreuses fonctions de notre corps, de la formation d'anticorps, à la production de neurotransmetteurs dans le cerveau, à la production d'hormones dans les glandes surrénales, à la santé de la peau et des cheveux, en passant par le métabolisme des graisses, des protéines et d'autres nutriments provenant des aliments. ... que nous ingérons. Il aide également à gérer le stress et l’anxiété chronique, car il contribue à réduire les troubles mentaux. Il est également nécessaire à la production de stéroïdes vitaux et de cortisone dans les glandes surrénales.

Ingrédients

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Composition

Pour 6 pulvérisations :

• Zinc (acétate) - 15 mg (150% VRN)
• Vitamine B5 (pantothénate de calcium) - 6 mg (100% VRN)