Menthe verte - Mentha spicata Anti-inflammatoire | Digestif | Stimulant | Calmante La menthe commune est une plante vivace qui pousse et fleurit dans les climats tempérés. Il est largement utilisé dans les pastilles, les bonbons et les dentifrices pour son goût de menthe et pour favoriser une haleine fraîche. La menthe est utilisée en interne depuis des siècles pour ses bienfaits digestifs. Son arôme doux et rafraîchissant est revigorant, ce qui le rend idéal à diffuser pendant le travail ou les études. L'huile de menthe verte est très différente de l'huile de menthe poivrée et constitue une option plus douce pour une utilisation topique chez les enfants et les personnes à la peau sensible. En cuisine, la menthe commune est souvent utilisée dans les salades, les boissons et les desserts, mais elle peut également être utilisée dans les vinaigrettes maison et pour mariner les viandes. Principaux avantages : - Favorise une digestion saine et aide à réduire les maux d'estomac occasionnels. - Contribue à une meilleure concentration au travail ou aux études. - Aide à se revigorer, contribuant à plus d'énergie et de bonne humeur. - Peut aider à soulager les nausées. - Favorise le bon fonctionnement du système respiratoire. - Contribue à l'hygiène bucco-dentaire et à une haleine fraîche.
Ingrédients
Huile essentielle de Menthe verte, Mentha spicataAromatiquement : - Utilisez trois ou quatre gouttes dans un diffuseur pour vous aider à être plus concentré et à augmenter votre niveau d'énergie. - Ouvrez le flacon et inspirez profondément et lentement 3 fois pour améliorer votre humeur et votre bonne disposition. - Essayez de diffuser de l'huile de menthe verte avec des huiles de lavande, de romarin (romarin), de menthe poivrée (menthe poivrée) ou d'eucalyptus. En interne : - Placez 1 ou 2 gouttes dans un verre d'eau ou une capsule végétale et buvez pour soulager les maux d'estomac. - Ajoutez à vos salades, boissons ou cuisine.
/br> - Mettez le dentifrice sur la brosse et ajoutez une goutte d'huile au dentifrice pour une haleine plus fraîche. Par voie topique : - Appliquez l'huile sur le dos ou la poitrine pour contribuer à une bonne respiration. Diluez toujours avec de l'huile de coco doTERRA si vous avez la peau sensible. - Appliquez sur la région du ventre pour soulager les maux d'estomac occasionnels.
Avertissements
Soyez prudent lors de l'application sur une peau sensible. Tenir hors de portée des enfants. Si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous suivez un traitement médical, consultez votre professionnel de la santé. Évitez tout contact avec les yeux, à l'intérieur. les oreilles et les zones sensibles.
