Composition : Fructose, créatine monohydratée (creapure) (20%), oligosaccharides (16,6%), poudre de fraise, L-glutamine (10%), dextrose (8,3%), taurine (5%), arôme, agent de comblement (dioxyde de silicium ), acide alpha-lipoïque (0,06%), colorant (E-120) Indications : La créatine est probablement l'un des suppléments les plus largement acceptés dans le secteur de la nutrition sportive grâce aux nombreuses études qui ont démontré son efficacité. Il a la capacité d'augmenter les réserves d'ATP au niveau musculaire, ce qui en fait un excellent allié pour les athlètes qui cherchent à s'entraîner avec plus d'intensité et de puissance. La créatine cellulaire augmente les réserves énergétiques des muscles. En même temps, c'est une source de nutriments essentiels pour un entraînement intense.
Ingrédients
.Phase de charge : Prendre 3 mesurettes de Créatine Cellulaire une demi-heure avant l'exercice et 3 mesurettes immédiatement après (pendant 10 jours). Phase d'entretien : Prendre 3 mesurettes après l'effort pendant 2 mois. Il est conseillé de combiner les apports « post-effort » avec une protéine de Whey pour obtenir un plus grand développement musculaire. Ils n'ont pas été décrits.
