L'huile essentielle de cardamome est indiquée en cas d'épuisement nerveux, de difficultés de concentration, d'apathie, de stress et de manque d'énergie. Il est également utile au niveau du tube digestif, contre la perte d'appétit, pour lutter contre la mauvaise haleine, les nausées et les maux de tête. Stimule le système digestif. En Inde et en Égypte, il est d'usage de mettre des graines de cardamome dans le café. Elle a un effet calmant sur la colite. Recommandé en cas de rhume. et la bronchite. Elle est également utilisée en parfumerie et pour aromatiser la cuisine.
Ingrédients
Elettaria cardamomumCONSEILS D'UTILISATION : - Diffuseur : env. 15 gouttes - Bain par immersion : 10 à 15 gouttes d'huile essentielle diluées dans 10 ml d'huile végétale - Compresse : 5 gouttes d'huile essentielle diluées dans 1/2 litre d'eau - Inhalation : 3 gouttes d'huile essentielle diluées dans 1 litre d'eau bouillante (vous pouvez inhaler la vapeur pendant 3 à 4 minutes) - Massage : 20 gouttes d'huile essentielle diluées dans 50 ml d'huile végétale - Spray environnement : 20 gouttes d'huile essentielle diluées dans 50 ml d'eau et/ou d'alcool de grain.
Avertissements
Il n'y a aucune contre-indication lorsqu'il est utilisé à des doses normales. Ne pas utiliser sur les femmes enceintes. Les instructions données ici sont uniquement à des fins pédagogiques et ne nécessitent pas de consultation avec un aromathérapeute.
